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1. 感觉自己总被欲望控制，有很多变态的想法，虽然没实践，但想克制，我该怎么办？
2. 有什么好的耽美小说值得推荐？

感觉自己总被欲望控制，有很多变态的想法，虽然没实践，但想克制，我该怎么办？

关于这方面的问题，可以给你两方面的经验：

1.学会冥想。欲望缠身，其实也算是魔怔，现在得你能够控制，但是要以防万一。所以没事多练习冥想，让自己处于心静的状态。

2.找其他事转移注意力。每当你有欲望起来的时候，立刻动身，做一些有益的事，比方跑步，比方看书，比方去一个环境优美的地方。总之，脱离现在让你走欲念的地方。

人，其实很多时候就是和我自己做斗争的，一念成佛，一念成魔。

慢慢练习，提升自己的自控力，别让自己成为欲望的奴隶。

去看书中和这种想法和念头。

人的心体是一种不断向外的自然而然的发散力量的存在，这种状态将会永远一直的存在下去。这些力量会无时无刻的不导致一些念头和想法的存在，所以你的这种感觉-总是被欲望控制有很多变态想法的是一种正常的状态。但是人必须得去用一种方式或者方法讲这些念头和想法中和掉，才可以平静的处于一种状态之下。

这就有两个方向的方法可以努力，第一个是外在的方法，但通常这种方法不被大多数人接受，甚至都不愿意去听，但事实情况是大部分人都会倾向于这种方法，因为容易做到；而第二个方法则是内在的方法，那就是直接从你的心体当中去减少这种力量的产生，那么相应的念头或者想法就会减少很多。这就是直接给自己的内心当中注入书籍知识的力量，用这种力量中和掉不断向外发散的力量，那么自然就会减少相应的念头和想法了。这是治本。

你的最终目标就是治本，但在这个治本的过程当中你需要从一些浅显的方式方法当中得到缓解，那就是体育运动，少接触那些可以引起你想法或者念头的信息，尽量别独处。

【人鱼薇沫】人有欲望是很正常的。

但要看你是哪种欲望，我不认为任何一种欲望是不正常的，无论哪种都对自身很重要。

但是生而为人，我们是遵守一些社会制约的，否则就会被反噬。

1.正常与非正常欲望

正常的欲望，包括你想要100件新衣服，换几个男朋友，或是想拥有一些好的奢侈品等。

但，有些事需要配得上，那些奢侈品都是吞食你梦想的。

当你拥有有一件时，可以为你的生活增加色彩，想要无限拥有，就会成为负担，甚至招来祸事。

曾有一位女财务高管，只因为迷上了一家蛊惑人心的店铺，数不清的玉器被打上了传播好运的标签。

她一件又一件贪婪的购买，薪水不足便挥霍公款，直到被查出。

而那些玉器，不过是店主巧立的名目，这就是她的贪欲所导致的后果。

如果你是男人，我认为有这种想法是很正常的。试问哪一个男生没有欲望，都有的，而且会对那种不能够实现，或者说很能实现的想法有一种向往。但也就是想想而已，你很多事情不是说你想了就一定要实现的，这也是一种自我解压的方式。

但是人是有理智的，所以想和做是不同的概念。而且有社会规范和法律的约束，这个社会才不会乱。如果这种欲望影响到了你的正常工作和生活，你可以试着这样做试试。

一、尽量充实自己

通俗一点的说，就是把自己弄得忙一点，让自己没有时间去胡思乱想。如果你整天忙于工作，然后回家以后还要照顾孩子，还要洗衣做饭，整理家务，那么你就没有时间去想别的事情了。

即使你现在单身很闲，那么你回家以后可以看看正能量的电影。我个人就比较喜欢一些好莱坞大片，当然韩国日本甚至是泰国都有一些不错的电影，你可以欣赏。再不理你就可以玩一些游戏啊，都可以打发时间。

二、尽量找一个自己喜欢的伴侣

因为当你沉浸在爱情当中的时候，你就会淡忘这些比较荒诞和出格的幻想。当然也有欲望，但是你会尊重对方，出于爱护，你不会做出格的事情。你说的这些情况，往往是单身的人才容易出现。处于恋爱当中或者是正常的婚姻生活，要好多了。

三、避免以下情况

不要长时间的一个人独处，当你长时间独自一个人的时候，就会胡思乱想。不要看一些比较暴露的照片或者是***。不要和朋友去那些风月场所，不要和朋友谈论那一方面事情，特别是一些***玩笑少开。

PS~：如果想看美女的话，以上我发的这些非常正常的图片还是可以看的。:-)

我目前想到的就是这些，希望能够帮助到你，谢谢。欢迎点赞、关注！

人即使都是具有多面性的，有欲望是正常的，有各种各样的想法再正常不过，不要否定这些，他和你是一体的。

变态的想法一定有其根源，你需要正视它，不要和它较劲，你也说了，会克制，人有动物性的一面也具有社会性，克制就是你的社会性。你没有被自己的欲望控制，当你正视它，理解它，跟它和解的时候也许你就没有那样的想法了。

有什么好的耽美小说值得推荐？

我是大喵，好久不见。这段日子悟空头条打击耽美太严，整得想要推文的大喵都没心情。今天推荐几篇好文，有长篇短篇，任君选择，喜欢的亲别忘记收藏或者关注，否则都找不着哦。大喵乐意为你们解决一时的文荒。

1、《破云》作者:淮上

长篇，看作下的系列。这位大大的文也看过好几篇，感觉这篇是目前写得最好的。现代都市刑侦，江停（死过一次发生什么事都很淡定的受）从植物人状态醒来，肩上背负着污名，他为了查明真相，和建宁公安局的英俊潇洒十项全能没事还爱装下逼的严琊因为一单单看似简单但内藏***的案件斗缠在一起。

攻一早是个大直男，但在神助攻的帮助下终于明白，他爱上了跟他同生共死的受，很是男子汉承认了（非常赞）。肉不多，肉挺好吃的。番外说到他俩结婚，超级甜！！！这篇很多书评，我就不详细说，不看后悔。

2、不安于室 作者:卡比丘

一句话文案 : 喻霁在海岸边捡了个撞傻了的温先生，拿去暖床还是煲汤

这篇一开始攻是十分不讨本喵的喜欢，对谁都很冷漠，看上去就十分薄情。哪怕被受捡回去失忆了依然是很酷的霸道总裁型对受态度也不好。不过，幸好坚持看下来，因为后来这个霸道酷总裁的攻的反差萌，两情相悦时真的甜得你会容易血糖高！！！

初步目标，三茶六礼，明媒正娶。

有《夫人，上将请您回家》《滚蛋，教父大人》《鲜满宫堂》《神木挠不尽》《妻为上》《君为下》《替身》《协议搞基30天》《爱上大明星》《走错路》《反扑-兽到擒来》《竹马学霸我学渣》《邪剑爹爹》《青涩待成年》《笑倚春风不自知》《重生之皇后为尊》

《影帝家的古代萌妻》《甜度:s》《契婚》《玩物丧志》《想起我叫什么了吗》《栖息之路》《复婚》《凤非离》《养个孩子谈恋爱》《微光》《和老总结婚的日子》《影帝和小鲜肉》《重生之这次我宠你》《他是我王妃》《凤离天》《皇上别闹》《失忆了别闹》《话狐》《花好月缘》《***想情人》《独宠倾城男妃》《韶华舞流年》这些全是我看过的宠文，绝对不虐，都是HE。这里面有校园的，古代朝廷，江湖的，现代总裁，高干，***圈的，还有穿越，重生的，总之，都是非常非常非常好看的文哦(⊙o⊙)哦！！！绝对不慢热！！very好看！😁😁

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